经上记着说：（以弗所书 6:11-13）要穿戴神所赐的全副军装，就能抵挡魔鬼的诡计。因我们并不是与属血气的争战，乃是与那些执政的、掌权的、管辖这幽暗世界的，以及天空属灵气的恶魔争战。所以，要拿起 神所赐的全副军装，好在磨难的日子抵挡仇敌，并且成就了一切，还能站立得住。
事实上，整段经文都在谈论神的军装，它包括真理、公义、善良、信心、圣灵的宝剑以及在圣灵里祷告。所有这些都来自圣经。但许多神的儿女不愿意每天花几个小时研读和默想神的话语。因此也就没有穿戴神的全副军装，由于注意力集中在属世的东西，而不是属灵的事物，结果总是不知不觉地被魔鬼所欺骗。
比如说，我们早上醒来，可能会觉得时间有点紧张，不想祷告，也不想读经文。但如果有人很熟悉圣经，就会说：“经上记着说：（诗篇 5:3）耶和华啊，早晨你必听我的声音；早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒！”这样一来他便开始祈祷，因此便击破了魔鬼的计谋。
这类试探发生在我们的内心，从马太福音第四章关于耶稣受试探的经文中可以看到。试探者并非肉眼可见的实体，而是在灵界。试探者与耶稣之间的对话，也是以思想或默祷的形式进行。
不要顺从肉体
诱惑可能来自人的肉体。比如说，我们渴望得到某些东西，所以可能会向主祈求，而不是祈求日用的饮食来满足属灵的需要。但那些了解经文的人会记住耶稣说过：（马太福音 6:31-34）所以，不要忧虑说：吃什么？喝什么？穿什么？这都是外邦人所求的；你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的事；一天的难处一天当就够了。
若有人相信耶稣说的话：（马太福音 12:50）凡遵行我天父旨意的人就是我的弟兄姐妹和母亲了。”那么他一定会尝试去遵行我们天父的旨意，并有可能祈祷类似于诗篇（143:7-10）的内容，
耶和华啊，求你速速应允我！我心神耗尽！不要向我掩面，免得我像那些下坑的人一样。
求你使我清晨得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。
耶和华啊，求你救我脱离我的仇敌！我往你那里藏身。
求你指教我遵行你的旨意，因你是我的 神。你的灵本为善；求你引我到平坦之地。
这样，他就能挫败魔鬼引诱他偏离上帝旨意的企图。然而，那些不在乎上帝旨意的人可能不大会以这样的方式祷告。事实上，他们可能没有意识到自己已经落入魔鬼的圈套。要小心，还有披着羊皮的狼，他们憎恨遵行上帝的旨意。他们唯一的目的就是诱骗上帝的子民远离天父的旨意。
每天，我们脑子里都会涌现出许多想法和念头，有些来自肉体，有些来自魔鬼，有些则可能来自圣灵。如果我们不熟悉圣经，就很难辨别它们的来源，因为欺骗者和诱惑者也会引用圣经。感谢上帝，得胜的策略已经写成如下形式：
- （诗篇 1:2）惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福。
- （诗篇 25:4-5）耶和华啊，求你将你的道指示我，将你的路教训我。求你以你的真理引导我，教训我，因为你是拯救我的神，我终日等候你。
- （腓立比书 4:8）弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有甚么德行，若有甚么称赞，这些事你们都要思念。
- （腓立比书 4:9）你们在我身上所学习的，所领受的，所听见的，所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。
经上有也写着非常明确的警告：（腓立比书3：18-19）因为有许多人行事是基督十字架的仇敌，我屡次告诉你们，现在又流泪地告诉你们，他们的结局就是沉沦，他们的神就是自己的肚腹，他们以自己的羞辱为荣耀，专以地上的事为念。他们堕落是因为“他们的心思都在属世的事情上，就这么简单。
因此，若有人真心遵行神的旨意，就一定会昼夜默想神的话语，就像诗篇第一篇第二节所说的那样。这样他才有可能能实践“不住地祷告”的经文。现在，让我们一起来操练一下诗篇123和 106篇：
住在天上的啊，我向你举目。
看哪，仆人的眼睛怎样望主人的手，使女的眼睛怎样望主母的手，我们的眼睛也照样仰望耶和华我们的神，直到他怜悯我们。
耶和华啊，求你怜悯我们，怜悯我们！因为我们满受藐视。
我们心里满受安逸人的讥笑和骄傲人的藐视。
你们要赞美耶和华！要称谢耶和华，因他本为善；他的慈爱永远长存！
谁能传说耶和华的大能？谁能表明他一切的美德？
凡遵守公平、常行公义的，这人便为有福！
耶和华啊，你用恩惠待你的百姓；求你也用这恩惠记念我，开你的救恩眷顾我，
使我见你选民的福，乐你国民的乐，与你的产业一同夸耀。
我们与我们的祖宗一同犯罪；我们作了孽，行了恶。
我们的祖宗在埃及不明白你的奇事，不记念你丰盛的慈爱，反倒在红海行了悖逆。
然而，他因自己的名拯救他们，为要彰显他的大能，
并且斥责红海，海便干了；他带领他们经过深处，如同经过旷野。
他拯救他们脱离恨他们人的手，从仇敌手中救赎他们。
水淹没他们的敌人，没有一个存留。
那时，他们才信了他的话，歌唱赞美他。
等不多时，他们就忘了他的作为，不仰望他的指教，
反倒在旷野大起欲心，在荒地试探神。
他将他们所求的赐给他们，却使他们的心灵软弱。
他们又在营中嫉妒摩西和耶和华的圣者亚伦。
地裂开，吞下大坍，掩盖亚比兰一党的人。
有火在他们的党中发起；有火焰烧毁了恶人。
他们在何烈山造了牛犊，叩拜铸成的像。
如此将他们荣耀的主换为吃草之牛的像，
忘了神―他们的救主；他曾在埃及行大事，
在含地行奇事，在红海行可畏的事。
所以，他说要灭绝他们；若非有他所拣选的摩西站在当中，使他的忿怒转消，恐怕他就灭绝他们。
他们又藐视那美地，不信他的话，
在自己帐棚内发怨言，不听耶和华的声音。
所以，他对他们起誓：必叫他们倒在旷野，
叫他们的后裔倒在列国之中，分散在各地。
他们又与巴力•毗珥连合，且吃了祭死神（或译：人）的物。
他们这样行，惹耶和华发怒，便有瘟疫流行在他们中间。
那时，非尼哈站起，刑罚恶人，瘟疫这才止息。
那就算为他的义，世世代代，直到永远。
他们在米利巴水又叫耶和华发怒，甚至摩西也受了亏损，
是因他们惹动他的灵，摩西用嘴说了急躁的话。
他们不照耶和华所吩咐的灭绝外邦人，
反与他们混杂相合，学习他们的行为，
事奉他们的偶像，这就成了自己的网罗，
把自己的儿女祭祀鬼魔，
流无辜人的血，就是自己儿女的血，把他们祭祀迦南的偶像，那地就被血污秽了。
这样，他们被自己所做的污秽了，在行为上犯了邪淫。
所以，耶和华的怒气向他的百姓发作，憎恶他的产业，
将他们交在外邦人的手里；恨他们的人就辖制他们。
他们的仇敌也欺压他们，他们就伏在敌人手下。
他屡次搭救他们，他们却设谋背逆，因自己的罪孽降为卑下。
然而，他听见他们哀告的时候，就眷顾他们的急难，
为他们记念他的约，照他丰盛的慈爱后悔。
他也使他们在凡掳掠他们的人面前蒙怜恤。
耶和华―我们的神啊，求你拯救我们，从外邦中招聚我们，我们好称赞你的圣名，以赞美你为夸胜。
耶和华―以色列的神是应当称颂的，从亘古直到永远。愿众民都说：阿们！你们要赞美耶和华！